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开炼app

开炼app

类型:运动健身大小:39.51M

  • 更新时间2025-02-24
  • 版本1.4.3
  • 权限查看
  • 系统Android
  • 语言简体中文

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年满16+
简介 信息 推荐 教程
软件简介

开炼App是一款非常实用的健身助手,帮你轻松制定训练计划、记录运动数据!无论是增肌、减脂,还是塑形,开炼App都能提供专业的动作指导和训练方案。操作简单,界面清爽,一键就能开始锻炼。最棒的是,开炼最新版支持视频教学和数据统计,让你随时掌握自己的进步。无论是健身新手,还是运动达人,都能给你全方位的支持,快来下载吧!

开炼app怎么用?

1、首先打开开炼app,在首页提供了丰富的篮球课程可以免费学习;

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2、在训练模块这里可以查看自己训练时长、添加计划、课程等;

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3、在社区会有很多篮球爱好者在这里讨论;

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4、你也可以自己发布,分享乐趣;

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5、在我的模块可以查自己的个人信息、测评篮球能力。

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开炼app功能

1、视频跟随教学:跟随视频同步训练,实时语音提醒,可以学习更多的基本步骤,学习轻松;

2、系统课程:分阶段训练,让你从入门新手到球场大师,很多的知识在这里都能学习到;

3、明星课程:“篮球网红”,“CUBA”等多项教学供你选择,很多优质的好课程都在线学习;

开炼app特色

【训练计划】 三分化还是五分化?没时间怎么练?自动生成专属训练计划,科学健身不走弯路。

【丰富动作库】 300+常见Fitness训练动作,覆盖各种健身器材,持续更新扩展,还支持自定义动作。

【健身饮食】 智能计算你一天所需的饮食热量,以及蛋白质,碳水,脂肪的配比,并支持10万+常用食物热量查询。

开炼app优势

1、培训统计,科学记录培训时间

2、最真实的人体篮球测试等用户进入体验

3、星级课程:“篮球网红”、“古巴”等课程供您选择,你可以在网上学习许多优秀的课程。

更新日志

1、首页改版,新增篮球短视频

2、优化社区体验

应用信息
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