2025-03-18 18:25:02 更新
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还在为健身计划混乱或者是运动效果不明显而感到苦恼吗?今天小编为大家整理了超多的运动健身软件。快来试试这些超燃的运动健身App吧，不管你是想增肌、减脂，还是塑形啥的，这些好用的运动健身ap几乎都能帮你提出针对性的建议。
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天天跳绳app
运动健身 | 376.12M 天天跳绳app是一款帮助用户更好管理身材的软件，用户在这天天跳绳app中可以进行多种模式的跳绳，这样能帮助用户在枯燥的跳绳中找到相对应的乐趣。在天天跳绳app中，采用AI捕捉你的跳绳动作，将对你的跳绳过程实施监测，更好的监督你完成你的跳绳运动。天天跳绳app最大的特色就是真人体感切水果，这是一款全新的ai运动方式，让减脂没那么枯燥，非常适合没时间去健身房运动的用户。
天天跳绳
运动健身 | 376.12M 天天跳绳app是一款融合健身、娱乐与互动功能的智能运动软件，能够实时计数，记录一分钟跳绳次数，追踪运动速度并计算消耗的卡路里，从而科学地制定训练计划。天天跳绳下载安装到手机之后，就可以体验多样化的家庭运动模式、在线比赛以及体育作业管理系统，使得运动过程更具娱乐性、便捷性。天天跳绳app还能满足您的运动需求，帮助您轻松有效地实现健身目标。
智慧手环3
系统工具 | 65.31M 智慧手环3app 是一款实用的智能手环管理软件。用户绑定手环后，可将运动数据同步至手机，精准记录跑步里程、时长、路径及热量消耗等信息，并上传云端保存，方便随时查看。
小米运动健康
运动健身 | 108.02M 小米运动健康app是一款可以管理小米健康和小米穿戴设备的手机健康app应用，小米运动健康app最新版支持多种运动模式、健康指标、睡眠监测、健身课程、NFC、小爱同学等功能。你可以在手机上安装小米运动健康app来找手环、自定义表盘或者设置步数桌面显示等。
来康运动
运动健身 | 129.47M 来康运动app是一款集智能化运动健身方案、个性化健康管理与健康教育为一体的综合应用。来康运动手机版通过智能检测用户身体状况，量身定制运动计划；自动追踪并记录运动数据，如步数、消耗热量等，生成详尽报告；同步监测个人健康状态，指导更有效的锻炼，为用户提供安全可靠的健身器材，确保锻炼的科学性和便利性。
跑步健身助手
健康美食 | 51.78M 跑步健身助手是一款专业的运动管理平台，提供定制化训练计划和实时身体数据跟踪功能。应用详细记录运动时长、消耗卡路里等关键指标，根据个人体能自动生成专属健身方案。内置动作指导模块和强度调节系统，帮助用户掌握正确姿势并逐步提升训练难度，无需专业器械即可完成全身肌肉锻炼与代谢水平优化，在家也能高效实现减脂塑形目标。
dog健身管理
运动健身 | 57.57M Dog健身管理是一款为健身人群设计的实用工具，通过科学饮食规划与针对性训练课程帮助用户管理体态。软件提供多难度分级教学视频，覆盖减脂、塑形、增肌等不同目标，结合营养建议形成系统化健身方案，满足零基础到进阶用户的多样化需求，助力高效达成身材管理目标。
元气健身
健康美食 | 570.44M 健身软件有很多，专为二次元宅男宅女们设计的健身软件很少见，元气健身就是一款这样的软件。这款app把健身和二次元元素结合在一起，更能激励宅家人群的运动动力和自律心，能够很好的帮助这类用户重启四肢，增强自身免疫力。 元气健身app的亮点在于，软件内的健身教练不再是凶猛的肌肉壮汉和看起来不好惹的魅力女性，而是可爱元气的虚拟动漫风角色，只要用户根据计划完成了健身任务，就能得到这些可爱角色的奖励，况且她们的动作也是非常标准的哦，跟练训练绝对不能小觑。元气健身软件还内置了新颖的养成功能，将减肥健身和二次元相互结合，将美少女角色的养成系统做成了针对用户的激励机制，能够增加用户积极参与运动打卡的兴趣与动力，简直广大阿宅们的福音！
hryfine安卓版
运动健身 | 58.22M HryFine安卓版是一款功能强大的应用程序，整合了多种可穿戴产品的数据和服务，为用户提供了一个完整、统一且便捷的使用体验。通过蓝牙技术与智能手环设备连接后，它可以实时记录用户的运动数据，包括每日步数、运动距离、消耗的卡路里等。 在HryFine安卓版最新版中，还能监测心率变化，提供详细的睡眠质量分析报告，包括深度睡眠、浅睡眠时长等。此外，HryFine安卓版还具有来电提醒和短信通知的核心功能，当用户在进行运动时，如果有电话或短信进来，应用会通过振动或屏幕提示的方式告知用户，确保不会错过任何重要的信息。
GloryFit
运动健身 | 80.54M GloryFit是一款健康管理的软件。它能够管理你的运动数据，监督你运动。GloryFit app能够分析你的运动数据，给出你最佳的运动方案，并且还能检测你的心率以及睡眠质量等健康指标。你也可以在GloryFit安卓版里面设置每日的运动目标，然后GloryFit会提醒你去运动等功能。只为帮助用户更好的自律锻炼。
趣运动
运动健身 | 49.11M 喜欢运动的赶紧看过来看过来，来看一下趣运动这个app。趣运动官方版不仅集成了海量运动项目教程，从瑜伽冥想到极限跑酷，什么都有，你想的到的，你想不到的，统统安排。趣运动还通过智能推荐系统，为你量身定制专属训练计划。并且趣运动最新版还有独特的社区互动功能，能够让你在汗水中结识志同道合的运动伙伴。快来下载吧!
MActivePro
运动健身 | 168.08M MActivePro是一款超强大的运动管理工具，帮你轻松搞定健身计划和健康追踪!无论是跑步、瑜伽，还是力量训练，MActivePro安卓版都能提供详细的教程和数据记录。操作简单，支持多种运动模式和个性化设置。MActivePro最新版还能根据你的身体数据，智能推荐训练计划，让你的健身更科学。喜欢健身的小伙伴们赶紧下载体验一下吧!
乐健体育
运动健身 | 112.66M 乐健体育app是一款简洁直观的手机运动健康管理软件，可以帮助我们科学性的管理和提升自己的身体素质。并且还支持我们在线参与自己感兴趣的运动项目，例如篮球、羽毛球、游泳等运动。此外，乐健体育还能够根据我们的身体状况和想要达成的健身目标生成健身计划，各种优质的健身教学视频任由我们随意观看。作为运动型软件，记录我们的运动轨迹和配速等数据也是轻而易举的！
WearinOS
运动健身 | 149.55M Wear OS 是一款超智能的智能手表操作系统，帮你轻松管理健康、通知和日常任务!无论是运动追踪、心率监测，还是消息提醒、导航功能，WearinOS软件都能一键搞定。操作简单，界面清爽，支持多种应用和个性化表盘。最棒的是，WearinOS官方版还能与手机无缝连接，实时同步数据，让你的生活更便捷。需要的赶紧下载吧!
活力街
生活休闲 | 616.10M 活力街 是一款超有趣的运动健身App，帮你轻松在家锻炼、保持健康!无论是燃脂、塑形，还是增肌，活力街app都能提供专业的训练计划和视频指导。操作简单，界面清爽，一键就能开始运动。最棒的是，活力街安卓版支持实时动作捕捉和智能反馈，让你的锻炼更科学、更高效。无论是健身小白，还是运动达人，活力街手机app 都能帮你轻松动起来，快来下载吧!
美骑app
运动健身 | 23.47M 美骑APP是一款非常好用的骑行社区软件。如果你喜欢骑行或者是运动，那就赶紧使用美骑app吧，美骑app能让你找到归属感。美骑手机版能帮你规划最佳骑行路线，看看附近的风景有多美;还能记录你的骑行数据，让你了解自己的进步。而且，骑行圈里的资讯、活动、大神分享，这里啥都有，让你随时随地和骑友们交流心得，快来下载体验吧!
运动秀
运动健身 | 202.11M 运动秀app是一款我们在健身运动时的好帮手软件，可以与各种健身设备进行搭配使用，例如跑步机、踏步机和健身车等，甚至可以帮助我们记录下每一次的运动数据。并且官方版的运动秀还提供了多种运动模式供我们自由选择，当我们连接好配套的穿戴设备后，日常的睡眠情况也可以详细地记录下来！
闪动校园
运动健身 | 276.49M 闪动校园app是一款专门为大学生设计的时尚型运动与社交软件，让我们在提升自己身体素质的同时，又能丰富我们的校园生活。并且还可以精准记录下我们的运动轨迹，更是为跑步提供了多种运动模式可以选择，例如自由跑、阳光跑等。而且在运动结束后还会进行数据分析，让我们可以了解自己的体能状况，其次我们也可以在内置的地图上结交志同道合的朋友。
乐刻运动
运动健身 | 111.19M 乐刻运动app是一款各方面都很齐全的健身服务平台软件，让我们可以享受到健康和充实的运动过程。就算我们是运动小白也没关系，因为这里的健身课程丰富多样，甚至还可以为我们量身定制合适的训练计划，让健身的效果事半功倍。而且还会智能记录每一次健身时的数据，比如运动轨迹、消耗的卡路里等，以此来帮助我们了解自己的状况。
律跑app
运动健身 | 41.97M 律跑app是一款运动追踪与健康管理的软件。律跑app能够随时随地记录你的跑步轨迹、距离、速度和消耗的卡路里，让你对自己的运动状态了如指掌。律跑软件界面简洁明了，无论是晨跑还是夜跑，只需一键开启，就能自动记录你的跑步数据。此外，律跑最新版还提供丰富的跑步路线规划哦。快来体验吧!
嘿哈猫健身app
健康美食 | 39.68M 嘿哈猫健身app是一款功能非常丰富的健康健身软件。你可以在嘿哈猫健身app官方版里找到适合自己的健身课程，有减脂塑形的，有增肌强化的，而且都有详细的视频教程和步骤指导，让你健身路上不迷茫。同时，嘿哈猫健身app还提供个性化的饮食建议，帮助你更好地搭配营养，加速健身效果。赶紧下载吧!
初练瑜伽
运动健身 | 64.91M 初练瑜伽app是一款能够辅助你学习瑜伽的软件。初练瑜伽app最新版里面有很多瑜伽视频教程，从基础体式到进阶练习，一步步带你入门瑜伽。初练瑜伽app手机版不仅提供了详细的动作讲解和示范，还配备了好听的语音指导来帮助你完成每一个瑜伽动作。如果你是一名瑜伽初学者，那就赶紧下载使用吧!
马拉马拉APP
运动健身 | 109.01M 马拉马拉app是一款大型马拉松赛事官方指定的报名平台软件，想北京马拉松、广州马拉松等赛事就需要在这里参加。当然我们也可以查看一些其他赛事的资讯，包含了滑雪、徒步等运动。当我们使用官方版的马拉马拉运动时，会自动记录我们的运动轨迹和身体状况数据。如果需要购买运动装备，还可以在内置的商城中逛一逛，收到后能与手机连接噢。
律动鼓点舞
运动健身 | 86.28M 律动鼓点舞app是一款非常有用的舞蹈型运动软件，让我们在享受舞蹈乐趣的同时，达到锻炼身体和提升气质的功能。而且还会为我们量身定制一个长约28天的燃脂塑形计划，即使我们是什么都不知道的小白，也可以跟着课程一步步养成每天锻炼的习惯。此外舞蹈的种类也很丰富，比如爵士、尊巴、恰恰等，甚至还可以帮助我们记录下体重的变化噢！
蛋壳健康app
健康美食 | 53.32M 蛋壳健康app是一款非常实用的健康管理软件，蛋壳健康app能够帮助你管理你的健康、饮食、身材等方面，帮助你管理生活，管理健康。蛋壳健康软件上还有健康课程等等，能够为你量身订制自己的训练计划，针对性解决健康问题。快来下载体验吧!
云运动软件
运动健身 | 128.59M 云运动是一款功能丰富的运动记录软件。 云运动软件能为你记录你的运动时长，以及运动状态，帮助你更好的去运动。 云运动app里里面还有丰富的运动赛事活动以及运动文章，让你及时获取体育赛事。其次云运动里面还有运动排名，你可以邀请你的伙伴们比一比谁更厉害哦。
硬汗健身app
运动健身 | 62.38M 硬汗健身app是一款手机健身运动减肥软件，一般人健身很难坚持下来，硬汗健身app可以帮助我们科学健身，让我们在21天达到理想的体态，我们可以根据21天健身计划来健身，也不用借助健身房里专业的健身器材，只要你肯坚持，硬汗健身app可以让我们随时随地开练，打算健身的朋友赶紧练起来吧。
联想健康生活app
健康美食 | 127.24M 联想健康生活app是联想公司推出的手机智能穿戴设备软件，通过联想健康生活app来连接绑定智能设备即可帮助我们记录运动轨迹，监测我们的睡眠质量以及每天的活动热量、锻炼时间、活动次数等。除此之外在联想健康生活app上还可以设置更换表盘主题，下载手表应用、管理常用联系人等。
元气健身app
运动健身 | 570.32M 元气健身app是一款二次元角色教练带你一起健身的运动健身应用。你可以把它当成一个元气健身游戏来玩，在元气健身官网版这里面有众多二次元角色供大家选择，选择喜欢的二次元角色健身教练即可开始运动。内置的3D实时渲染技术让大家能够和美少女教练陪伴，让健身不再枯燥!
开练app
运动健身 | 85.00M 开练app是一款可靠且有用的健身辅助软件，又叫做GoFit开练，让我们可以根据自己的身体条件，设定一个目标以及可用时间，从而自动生成出属于自己的个性化健身计划。不论是是减肥、增肌，还是塑形，开练安卓版都提供了合理的训练方案。而且还可以针对如腹肌、胸部、背部等部位进行专项训练，更是对每一个动作都提供了详细的视频演示和文字说明。每次健身都可以记录下来，在统计图下进步会非常明显！
