墨尔冥想app是一款专为帮助用户缓解压力、改善睡眠质量、提升生活幸福指数而设计的专业冥想放松软件。在这里提供了多样化冥想课程,涵盖基础冥想、正念呼吸等,可以满足用户的多元化需求。并且还支持个性化冥想计划定制,更是设有互动社区,供用户分享冥想心得与交流体验。同时还提供高质量的冥想音乐和音效,帮助进入深度的冥想状态,提升专注力。
1、用户首先需要在魔趣网(m.mfun.com)下载并安装墨尔冥想app到手机上。
2、随即打开应用,在主页中用户可以选择各种背景音乐进行冥想助眠。
3、并且软件是自带计时器功能,可以帮助用户把握时间,记录事件。
4、用户可以参加各种冥想活动,在线上与其他用户一起交流学习。
5、在课程板块中还有诸多专业老师为用户带来最实用的心灵课程。
1、智慧冥想课:提供高品质的助眠和减压课程,助您释放压力,提升睡眠质量。
2、精品栏目:高频更新的精品冥想内容,可持续回放,随时随地沉浸于宁静之中。
3、线上陪伴营:专业冥想导师与助教团队,全程在线深度陪伴,引导您进入冥想世界。
4、深度专栏:由唐宁老师领衔,快速构建系统化的冥想思维,引领您深入探索内在平静。
5、线下工作坊:近距离跟随导师学习,系统化体验和实践冥想课程,实现身心的深度放松与和谐。
1. 助眠减压:通过助眠引导,实现深度放松,有效释放焦虑和压力,及时清除体内累积的负面情绪,为身心的恢复提供空间。
2. 充电赋能:采用高效调频技术,激活身体细胞,提升整体正能量,为新的一天注入活力,迎接美好的开始。
3. 自然呼吸:结合大自然的力量,如山川大河、日月星空,助力你与自然和谐统一,让清澈的生命力充盈内心。
4. 觉知提升:培养觉知观念,加载智慧。在日常生活中实践觉知,如行禅、赏花、呼吸、品茶等,享受当下的每一刻。
5. 正念生活:将生活视为一首诗,通过正念实践,让日常生活充满诗意。无论是用餐、下厨还是做家务,都是修炼内心的机会。
6. 音乐疗愈:沉浸在高频音乐中,释放内心的焦躁不安,找回内心的宁静与平和。
7. 正念职场:在重要的演讲、签署订单或需要创作灵感时,提供专业的引导音频,帮助你调整状态,达到最佳表现。
v4.01.2版本
【本次更新】
- 添加蓝牙冥想垫;
- 修复已知问题;
- 优化用户体检。