AutoSleep是一款致力于改善人们睡眠的良心软件，在这款软件中，会实时监测你每日的睡眠情况，包括睡眠质量、睡眠市场以及睡眠心率等等多方面的监测。在AutoSleep软件中，监测睡眠的数据都非常准确，用户可以很直观的观看到自己的睡眠情况，并及时作出睡眠管理，养成一个良好的睡眠习惯。
1、在魔趣网下载安装软件后，佩戴对应手表使用。
2、支持用户在app和手表上双端操作。
3、点击APP界面中的熄灯即可开始监测睡眠情况。
4、第二日起床时可以在app中浏览到你的睡眠情况。
1、AutoSleep怎么删除记录
进入app点击下方“历史”。
长按“记录”。
点击“排除”按钮即可删除。
2、AutoSleep怎么设置每日闹钟
打开app，在功能页找到智能闹钟，点击它。
点击设置时间。
点击下方“设置闹钟”就完成了。
1.自动监控睡眠时长与质量：AutoSleep会自动监控用户的睡眠时长和质量，并在早晨用户第一次解锁手机后发送通知。
2.计算床上时间：即使用户不戴手表睡觉，AutoSleep也能计算用户在床上的时间。
3.微调选项：由于每个人的睡眠习惯不同，AutoSleep提供了微调选项，用户可以通过滑动滑块调整自己的睡眠活跃度检测级别，并快速查看睡眠时钟的统计变化。
4.自定义睡眠窗口：用户可以自定义睡眠窗口，选择是否需要每日通知以及在睡眠时钟上显示更多或更少的信息。
1.友好互助的用户社区：AutoSleep拥有一个友好互助的用户社区，用户可以在社区中分享经验、交流问题和互相支持。
2.适用于广大用户群体：AutoSleep的目标用户是广泛的人群，无论是想要改善睡眠质量的人还是对自身健康状况有关注的人都可以受益于该软件。
3.对于需要监测睡眠质量的人群特别适用：对于那些需要监测睡眠质量的人群。
4.如失眠患者、老年人或运动员等，AutoSleep提供了准确可靠的睡眠数据和功能，帮助他们更好地了解自己的睡眠状况。
