2025-03-19 18:32:46 更新
共20款
需要睡眠软件吗?今天小编为大家整理了超多的睡眠软件，如果你常常因为睡眠而感到困扰，那就过来看看这些软件。这些智能睡眠软件都能为你提供精准的睡眠数据和分析，帮助你了解睡眠质量、深度睡眠时长和醒来次数。还有丰富的白噪音、助眠音乐和放松练习，可帮助你快速的进入梦乡哦。每天醒来，还可查看详细的睡眠报告，了解自己的睡眠习惯。需要的小伙伴赶紧下载吧!
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AutoSleep
健康美食 | 19.52M AutoSleep是一款致力于改善人们睡眠的良心软件，在这款软件中，会实时监测你每日的睡眠情况，包括睡眠质量、睡眠市场以及睡眠心率等等多方面的监测。在AutoSleep软件中，监测睡眠的数据都非常准确，用户可以很直观的观看到自己的睡眠情况，并及时作出睡眠管理，养成一个良好的睡眠习惯。
睡眠追踪
系统工具 | 16.55M 睡眠追踪是一款智能监测睡眠质量的软件，其目的是为了帮助用户改善睡眠，提高睡眠质量。在睡眠追踪app中，用户可以在软件中观察到你的睡眠质量，以及可以观察近期睡眠时长是否充足，软件还自带了一些助眠音乐帮助用户快速入睡。
正念睡眠app
生活休闲 | 9.18M 正念睡眠是一款贴心的助眠应用，帮你轻松解决失眠问题，享受高质量睡眠。正念睡眠app提供了丰富的助眠音乐、白噪音和冥想引导，帮助你放松身心，快速进入睡眠状态。你只需一键就能开启睡眠模式。并且正念睡眠免费下载还能记录你的睡眠数据，分析睡眠质量，给出改善建议。使用正念睡眠安卓版，让你入睡变得更轻松自然，快来下载吧!
小睡眠app
健康美食 | 100.87M 小睡眠app是一款备受欢迎的睡眠辅助软件，专为提升用户的睡眠质量而设计。在这里提供了多种专业疗愈的催眠曲、自然界中的白噪音、脑电波声音等助眠音效，以及冥想练习、睡眠监测和梦话录音等特色服务，全方位帮助用户实现身心放松，快速进入甜美梦乡。此外小睡眠新版还具备个性化搭配和暖心睡眠闹钟等功能，以此来确保用户拥有高质量的睡眠。
八戒睡眠
系统工具 | 26.90M 八戒睡眠app是一款能专门检测你睡眠质量的贴心工具软件。如果你因为睡眠不好，经常失眠等遇到的睡眠问题，你都可以来八戒睡眠安卓版里解决。在八戒睡眠最新版里，有各种各样的助眠音乐、自然声音和白噪音供你选择，让你快速入睡。而且，还有智能的睡眠监测功能，能记录你的睡眠时长和深度，给你提供专业的睡眠建议。快来下载吧!
牛牛睡眠app
健康美食 | 52.19M 牛牛睡眠app是一款能够帮助你入睡的软件。如果你晚上睡不着，那就来牛牛睡眠app吧，它给你提供了助眠的声音，有ASMR内容、冥想解压、呼吸减压等内容，让你心灵达到平静从而轻松的让你快速入睡。牛牛睡眠软件还能记录你的睡后行为，帮助你了解你的整个睡眠过程。
睡眠精灵app
生活休闲 | 49.63M 睡眠精灵app是一款界面非常直观的睡眠辅助工具软件，可以帮助我们养成早睡的习惯，提高睡眠的质量，从而可以拥有更加健康的生活。并且还提供了多种多样的助眠音乐，还分为了快速入眠、缓解焦虑等四大种类，有涓涓的泉水声，也有非常美妙的钢琴曲等。甚至还可以进行组合播放，最多可以选择三个！我们也可以设置定时播放和场景，让自己在优雅的音乐中放松身心，快速入睡。
小梦睡眠app
生活休闲 | 49.11M 小梦睡眠app是一款非常贴心的睡眠健康管理软件，为我们打造了一个宁静、舒适的睡眠环境，无论是因为工作压力大而失眠，还是因为熬夜而睡眠质量差，都可以得到有效的改善。并且还提供了众多的助眠音乐、白噪音等，比如是雨声、钢琴声和大自然的声音，以此来帮助我们快速地放松，进入睡眠状态中。小梦睡眠手机版还会全程记录我们的睡眠情况，当我们清醒时就可以看到详细的睡眠报告！
睡眠白噪音app
生活休闲 | 103.81M 睡眠白噪音app是一款实用且高效的助眠解压软件，通过各种自然界的声音和冥想音乐，来帮助我们放松身心，改善睡眠的质量。比如海滩的浪声、流动的溪水、雷雨声等，每一种声音听起来都非常真实，模拟了自然的场景，可以让我们感觉身临其境。如果不喜欢预设的白噪音，还可以在白噪音库中选择自己喜欢的三种进行混合，创造出独属于自己的白噪音！此外，睡眠白噪音安卓版还支持定时关闭，最久可设置2小时。
我的睡眠记录app
生活休闲 | 38.67M 我的睡眠记录app是一款非常贴心好用的手机睡眠辅助软件，可以帮助我们改善睡眠的质量并养成健康的睡眠习惯。软件可以精确地记录用户的睡眠时间、入睡时间、清醒时间，甚至连中途清醒了几次都会记录下来。如果我们在睡觉时有打鼾的习惯，我的睡眠记录也可以记录鼾声。为了防止我们在晚上失眠，还提供了多种类型的催眠音乐，雨声、风声等可以自由选择，还有白噪音和轻音乐。
睡眠周期闹钟app
生活休闲 | 138.85M 睡眠周期闹钟app的原英文名叫做Sleep Cycle，是一款帮助大家解决入睡困难睡眠浅问题的神器。这个睡眠周期闹钟安卓版获得无数用户的喜爱和认可，它能为大家提供科学的助眠方式以及助眠音乐等功能助你改善睡眠质量。并且睡眠周期闹钟还能详细的记录用你的睡眠数据，帮助你了解自己的睡眠习惯!
萤火虫睡眠app
生活休闲 | 35.43M 萤火虫睡眠app是一款设计非常人性化的睡眠辅助软件，不仅可以改善我们的睡眠质量，还可以分析睡眠状况，以此让我们更好地了解并改善自己的睡眠习惯。在我们晚上想要睡觉的时候，只需要把手机放置在枕头旁，萤火虫睡眠安卓版就可以准确地记录下我们的深睡眠、浅睡眠以及清醒状态，并会以非常直观的图表展示出来！此外，还提供了大量悦耳的大自然声音和轻音乐，让我们可以在放松的状态下快速入睡。
轻松睡眠app
生活休闲 | 18.43M 轻松睡眠app是一款简约且实用的手机助眠健康软件，可以智能地分析我们的睡眠习惯，帮助我们培养良好的睡眠规律。当我们晚上想要睡觉时，只需启动轻松睡眠安卓版即可记录整晚的睡眠数据，深度睡眠和浅睡眠的时长、睡眠中的鼾声等都会被记录下来。在我们清醒后还会生成详细的睡眠报告，从而可以直观地了解自己的睡眠习惯和存在的各种问题。此外，新版的轻松睡眠还提供了各种白噪音和轻音乐来辅助睡眠！
蜗牛睡眠app
健康美食 | 141.22M 蜗牛睡眠app是一款专为改善睡眠质量而设计的手机助眠软件，在蜗牛睡眠新版里面可以通过智能且精准的监测睡眠功能，记录用户的睡眠周期、梦话、鼾声等，所记录的鼾声准确，并且还会自动分析，提供一份详细的睡眠分析报告。同时蜗牛睡眠手机版app还提供了众多助眠的白噪音或歌曲供用户自由试听，帮助用户可以更快地入睡，减少失眠的次数，慢慢养成良好睡眠习惯。
幻休睡眠软件
健康美食 | 238.27M 幻休app是一款可以有效提升睡眠质量的睡眠健康应用软件，在这里提供了多种助眠工具，比如睡眠音乐和正念冥想音频等，可以帮助用户实现深度的放松和入睡。并且还拥有着精准的睡眠监测技术，可以记录睡眠过程中的梦话、鼾声等声音数据，并生成详细的分析报告，给用户个性化的睡眠改善建议。此外更是还有科学唤醒功能，通过动态视频闹钟让用户可以慢慢清醒！
睡眠小乖安卓版
健康美食 | 123.99M 睡眠小乖安卓版是一款集睡觉助眠+冥想放松功能于一体的工具。这款睡眠小乖最新版下载能够检测用户的睡眠质量形成睡眠报告，并提供睡眠报告分析。睡眠小乖app还包含了包括白噪音、冥想等多种功能，通过这些服务帮你放松身心从而快速进入深度睡眠!
熊猫睡眠app
生活休闲 | 89.37M 熊猫睡眠app是一款非常有用的专业助眠工具软件，在这里内含着多种环境声音、白噪音及冥想音乐，可以帮助用户放松身心，快速进入甜美梦乡。并且还提供了好用的睡眠监测功能，可以精准地记录用户的睡眠时长及深浅睡周期，从而生成详尽睡眠报告，深入洞察睡眠状况，不是智商税。同时智能闹钟更是能在最佳时刻轻柔唤醒用户，确保每天精力充沛。
睡眠小屋软件
生活休闲 | 60.27M 睡眠小屋下载是一款温暖心灵的专业助眠催眠神器。睡眠小屋软件特别适用于压力大或者睡不着的人群，进入睡眠小屋最新版之后选择你想要的模式，比如白噪音、冥想等，通过这款软件的引导帮助大家快速进入到放松的状态从而很快就能入睡!
睡眠与瑜伽之声安卓版
生活休闲 | 251.94M 睡眠与瑜伽之声安卓版是一款特别温馨的安卓放松+助眠的工具。这款睡眠与瑜伽之声app给大家准备了多种不同的助眠方法，用户可根据自身习惯选择睡眠与瑜伽之声上相应的助眠模式，能够帮助用户减轻压力，进行冥想和催眠，从而达到更好的睡眠状态!
睡眠追踪app
健康美食 | 35.65M 睡眠追踪app是一款可以检测睡眠质量的手机应用，睡眠追踪app最新版可以帮助我们记录是否有打呼噜、讲梦话以及噪音，同时还能通过智能唤醒、催眠曲、防打鼾和防止睡过头的强大功能，助您打造健康的睡眠习惯，从而改善生活的方方面面。
